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ニコチンは、たばこ、葉巻、無煙たばこのようなたばこ製品の中毒性物質です。 NYTimes.comによれば、それはヘロインほど中毒性があり、やめるのがさらに難しいかもしれない。タバコ製品の使用は、米国での予防可能な死亡および病気の主な原因です。この知識があっても、中止された人には禁煙が不可能に見えることがあります。
ニコチン補充療法は、タバコをあきらめるための一般的な選択肢の1つです。
このアプローチでは、たばこやその他のタバコ製品の代用品としてニコチン含有ガムとパッチを使用しています。彼らは血流にゆっくりと薬物を血中に放出し、渇望を減らし、撤退プロセスをより簡単に管理します。
ZybanやChantixのような処方薬は、ニコチン中毒を治療するためのもう一つの選択肢です。彼らはニコチンが喫煙者によってもはや望まれないように脳化学を変えることによって働く。催眠と他の形態の心理療法は、喫煙などの中毒性のパターンを変えるのにも役立ちます。
不法薬物中毒
一般的な乱用薬物には、アヘン、アンフェタミン、コカインが含まれます。彼らの違法性のために、薬物離脱を治療するための安価な店頭オプションは存在しません。不可逆的な健康問題を引き起こすために喫煙には何年も何十年もかかることがありますが、多くの違法薬物は、過剰摂取の可能性とそれに伴うリスクのために、より直接的な危険を呈します。
薬物の解毒とリハビリは、薬物中毒に苦しんでいる。入院患者リハビリセンターは、熟練した専門家の助けを借りて、居心地の良い生活スキルの構築に取り組むことができる安全な環境を提供します。
中途半端な住居や居心地の良いリビング施設でのリハビリ後の治療も推奨され、中毒者がゆっくりと社会に復帰し、日常生活の中で構造を回復することを可能にします。リハビリテーションプログラムを完了した方には、匿名の麻薬麻薬のような外来患者の治療法が、酒気を維持するのに役立つことがあります。
一般的なヒントとアドバイス
虐待の内容は、中毒は複雑なプロセスです。愛する人が中毒を克服するための正しい正しい方法はありませんが、不必要なストレスから身を守りながらサポートを提供する方法があります。まず、良いリスニングスキルを習得することを学びます。
時には、あなたができる最善のことは、判断を示さない、または望ましくないアドバイスを提供しているアクティブなリスナーになることです。中毒についての議論はあまり頻繁には避け、禁酒の第一段階では中毒者に負担をかけないようにしてください。
支持的であることが重要ですが、人を支援し、中毒性行動をサポートすることには違いがあります。中傷者が再発を招く可能性のある破壊的行動に関与できるように、境界線を設定し、noと答えて練習する。これには、大量の金銭の貸し出しと、中毒者が通常の大人の生活の責任を避けるために必要なものが含まれます。
感情的に過度に関与するのを避けるために健康な距離を維持し、自分のニーズに集中する時間を確保します。結局のところ、自分が幸せで健康であれば、本当に他人を助けることができます。
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