Triphala

Triphalaの使用は、アーユルヴェーダとして知られている伝統的なインドの医療システムの定番です。
それは3つの植物の粉末果実から作られており、それらはすべて自分で薬として使用され、トリファラを作るために組み合わされたときに深い治療可能性があると信じられています。最近、トリファラは、ストレスを克服し、癌と戦い、免疫システムを増強し、全体的に若返る強壮剤として報告された能力のために、西洋でポピュラリティを獲得している。トリファラの研究はいくつかの驚くべき結果を示し、トリファラが何千年も所有していることが分かっている多くの特性と行動を確認しています。歴史

Triphalaは3つの果物から作られています。アマラキ、ハリタキ、ビビタキ。
アマラキはインディアングースベリーとしても知られており、神聖な植物と考えられており、その高濃度のビタミンCのために多くのアーユルヴェーダの処方で使用されています。Haritakiはインドのベディック時代から強壮食品として使われてきました。アーユルヴェーダ系の6つの「味」。ビビタキはまた、長い歴史をもち、チベットでは「医薬品の王」とされています。インドの仏陀の伝統的な描写のいくつかは彼の手にビビタキ果実を保持していることを示しています。



ストレス

アーユルヴェーダのトリファラの最も一般的な伝統的な使用の1つシステムは極端な緊張の期間中でも身体に病気がないようにする最高ストレストニックです。 2005年にイランのBiological＆Pharmaceutical Bulletinで発表された研究では、研究者らは、ノイズストレスに曝されたラットの免疫系に対するトリファラの効果を試験した。彼らはトリフォラが騒音によって引き起こされるストレスが免疫機能を抑制するのを効果的に阻止することを発見しました。

トリファラは病気を予防する強力な若返り強壮剤として、アーユルヴェーダ医学における伝説的な評判。 2006年1月に雑誌Cancer Letters誌に発表された研究では、ヒト乳癌細胞ならびに移植によって癌を発症したマウスでトリファラを試験した。研究者らは、トリファラがヒト乳癌組織におけるアクトシス（癌細胞の死）を引き起こし、マウス腫瘍が縮小することを発見した。彼らは、トリフラールが臨床使用のための潜在的な抗がん剤であると結論づけた。



抗生物質

病気を和らげ、健康的な生活を延長させる強壮剤としてのトリファラの評判の多くは、その重大な抗生物質の性質に起因する。研究者らは、2008年3月のJournal of Evidence Based Complementary Alternative Medicineに掲載されたトリファラの抗菌特性のレビューで、多数の細菌に対するトリファラの作用を調べた。彼らは、トリファラがグラム陽性細菌およびグラム陰性細菌の両方に対して広範囲の活性を示すことを見出した。実際、それは検査されたすべての細菌を抑制しました。

免疫増強のために、がんの戦いでストレスを軽減する強壮剤として現代世界では、トリファラは医師が注文したものだけかもしれません。 Triphalaは、ほとんどの健康食品店では錠剤の形態で、インドの食料品店や多くのオンライン小売店ではバルクパウダーで容易に入手できます。