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非常に大きな騒音が小さな内耳の有毛細胞を破壊することを知ってください。これらの細胞は聴覚神経に信号を送り、脳に音を伝える。すべての難聴訴訟の少なくとも3分の1は、私たちの大きな騒々しい現代人によって引き起こされます。
ロックコンサートを愛するティーンエイジャーは、耳と聴力の損失が早期に発生する可能性があります。
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栄養補助食品を使用して聴力損失を自然に逆にすることを検討してください。ロックコンサートに出席するティーンエイジャーが経験した聴覚障害の解決策を探している研究者は、マグネシウムが利益として発見されました。彼らは、コンサートに向かう前に直前にマグネシウムを服用していたティーンエイジャーが永久的な聴力障害の可能性が低いことを発見しました。毎日200mgのマグネシウムが健康な聴覚を促進することができます。
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場合によっては、適切な栄養で難聴を自然に逆転させることができることを学びます。研究は、ビタミンAとビタミンEの欠乏が実際に難聴を引き起こす可能性があることを示しています。あなたの食事にこれらのサプリメントを加えることは、難聴の逆を助けることができます。
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自然な難聴を逆行させるために、あなたの食事中に十分なビタミンDを与えます。あなたのシステムに十分なビタミンDを持っていない場合、これは内耳の液体にカルシウムの量が不十分になります。十分なカルシウムがないと、内耳の小さな骨が海綿状になります。
このスポンジ状の状態は、音の伝達を妨害する。ビタミンDを経口で服用し、1日当たり10〜20分間日光を浴びたり、ビタミンDが多い食品を食べたりします。これらの食品には、サーモン、ニシン、イワシ、卵黄が含まれます。大豆油には大量のビタミンDも含まれています。
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