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液体下剤を取る方法

     編集:病気

下剤は多くのバリエーションと形をしています。
いくつかの人々は、丸薬を取ることを好むが、液体、薬草緩下剤はあなたのシステムで味と楽に快適です。あなたがそれを必要とするときに効果的な浄化を与える方法があります。あなたが必要とするもの
セナの葉とハーブティー
補足のハーブティー(ミントやカモミールが推奨されます)

その他の指示を表示する

1

あなたの地元の健康に行く食料品店とハーブ刺激薬の下剤のお茶を購入する。茶にセンナ根が有効成分として含まれていることを確認してください。ペパーミントやカモミールなどのハーブティーをお持ちでない場合は、その箱も購入してください。


2

就寝時にお茶のケトルに水を沸かし、ハーブティーを1杯作ります。ハーブティーバッグに加えて、1つのハーブティーバッグを追加します。あなたはそれだけでは味わいませんが、それ自体では下剤の紅茶を取るかもしれません。ハーブティーを加えると、下剤は風味が良く、飲みやすくなります。


10-15分間覆われた、茶を急にしましょう。カップ全体を飲む

4

寝る。あなたは6〜12時間で排便を起こすべきです。

5

結果が出ない場合は、次の夜にもう一度やり直すことができます。
24時間以内に4つ以上のカップを飲まないでください。これは便秘に非常に効果的で自然な治療法です。


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