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シヌルスは、感染を引き起こす細菌やウイルスの理想的な状態を提供する、顔の骨の中の空間です。あなたの洞の真ん中には血流はありません。細菌のポケットが発達すると、免疫系がそれと戦うことは困難です。
あなたの医師は抗生物質を処方するかもしれませんし、バクテリアを殺すのに役立つ家庭療法があります。塩水、過酸化水素、ベタジンのようなものはすべて細菌を殺し、鼻孔に噴霧または滴下することができます。約20滴を鼻に垂らし、頭を30秒以上保持して座って、前方に傾けて吹き飛ばします。温かい水で洗い流してください。
感染症を洗い流してください。
粘液は洞の中で溜まって増粘し、感染が完全に排水されるのを防ぎます。以下の救済策の1つ以上を試して粘液を柔らかくしてください。暖かい蒸気で呼吸し、頭の上にドレープされたタオルで呼吸してください。
あなたの鼻の通路を温かい塩水の穏やかな流れでネチェポットを使用してすすぎ、粘液産生を刺激する辛い食べ物を食べることによって、感染を防ぐまで1日に3回行います。
感染を防ぐ
十分な水分を保ち、カフェインとアルコールを避けてください。両方が脱水を起こします。赤ワイン、アルコール、カフェイン、MSGなど組織が腫脹するヒスタミン濃度を上昇させる食品は避けてください。パイナップルやその他の熱帯果実に含まれるビタミンCとブロメラインは、抗ヒスタミン作用を持つと考えられています。あなたが寒い場合には、余分な粘液を洗い流すあなたの体を助けるために液体を飲む。
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