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熱とアロマセラピーで洞洞の奥深くまで浸透してくれる充血除去剤を作る。 &#xBDをミックスしてください。 1/3カップの海塩を入れたオリーブオイルのカップ。地元のハーブ店からミルラ、ゴールデンセン、カイエン、ベイベリーを購入してください。
これらは、油の形態で購入するか、補充錠剤の形態で購入することができます。オイルを使用する場合は、各ハーブオイル5滴を溶液に入れ、よく混ぜる。カプセルを使用する場合は、各ハーブの1カプセルを開き、すべてのハーブが溶解するまで溶液に混ぜる。あなたの背中に横たわって、友人や家族に頬と額に直接こすってもらう。彼または彼女のメッセージに数分間擦り傷をつけてから、自然な温暖化の感覚が残りをする間に休むことができます。
抗生物質の擦り傷を作る
副鼻腔の感染を防ぐために抗生物質を擦る。 &#xBDをミックスしてください。
1/3カップの海塩を入れたオリーブオイルのカップ。ハーブの店でティーツリーオイルとグレープフルーツの種子エキスを購入してください。ティーツリーオイル6〜8滴とグレープフルーツ種子エキス5滴を混ぜる。 120度になるまでコンロで暖かい。重度のやけどを引き起こす可能性があるので、混合物を過熱しないでください。混合物を冷却し、20分間静置する。温かい混合物をとり、優しくあなたの上の頬の骨および額にそれを適用しなさい。友人や家族が混合物で頬と額を優しくこするようにしてください。
鼻詰めをする
副鼻腔圧。
あなたが店で買うもの(蒸気擦れ)とよく似た、あなたの洞のために設計された胸の擦れを作りましょう。石油ゼリーの瓶を購入する。スクープアウト½カップと別の容器に入れる。タイムオイル、ユーカリオイル、メントールオイル、ファーオイルを購入して、ワセリンと合わせる。各オイル(6〜8滴)を均等に混合する。あなたが望むほどのエッセンシャルオイルで擦り傷をつくってください。使用するほど、アロマが強くなります。鼻の詰まりを和らげるために、必要に応じて胸の上胸部または下頚部に軽くこすってください。
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