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シナモンとハニーを作る方法

     編集:病気

蜂蜜と混合されたシナモンは、何世紀もの間、東洋医学およびアーユルヴェーダ薬に使用されている多くの健康上の利点を有する。
蜂蜜とシナモンの組み合わせは、関節炎、膀胱感染症、歯痛などの多くの病気のための効果的な家庭救済策となります。蜂蜜とシナモンはまた、コレステロールの低下、免疫系の増強、インスリンレベルの上昇を助けると考えられています。蜂蜜とシナモンの両方は、細菌や真菌の増殖を止めるのに役立つ抗菌性を持っています。あなたが必要とするもの






















































1

小さな鍋に1杯の水を沸かし、粉砕したシナモンを1/2ティースプーンで加えます。


2

塊がなくなるまで泡立て器で水の中にシナモンを入れます。フローティングではありません。熱を低く抑えて鍋を30分間覆います。


3

1杯分の蜂蜜を熟したシナモンの水に加え、均質な混合物になるまで泡立てれば見えなくなります混合物中の蜂蜜

4

シナモン蜂蜜の混合物を小さな瓶に注ぎ、蓋をしっかりと置く。蜂蜜が上に結晶化するのを避けるために、室温で保管してください。



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