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ブリューワー酵母のブロッティングを防ぐ方法

     編集:病気

ビール醸造法の主な成分であるビール酵母は、高レベルのBビタミン、クロム、セレンなどの理由から、栄養補給剤として摂取されることがあります。
これらはすべて、神経系に影響を与える人々、糖尿病および菜食主義者。栄養補助食品として摂取されるビール酵母の最も一般的な副作用には、ガス、鼓腸、および胃の不調に起因する鼓脹が含まれる。あなたが腸の苦しみになりがちな場合は、これらのためにビール酵母を避けるべきです。説明書

1

ビール酵母を栄養補助食品として少量で服用しましょう。 1大さじを取る。最初の1週間または2週間毎日。

2

最初の2週間後に徐々に摂取するビール酵母の量を増やします。それを1/2の大さじで上げる。推奨用量に達するまで週に1回。



3

ビール酵母養生法を開始する間に鼓腸を引き起こす他の食べ物や習慣を避ける。これには、炭酸飲料や脂肪食品、チューインガム、喫煙用タバコなどが含まれます。


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