亜麻仁油の医療用途

亜麻仁油は、亜麻植物由来の誘導体で、オメガ3脂肪酸が豊富で、健康的な食事の重要な部分です。
亜麻仁油とも呼ばれる亜麻仁油は、様々な健康状態のための天然または代替治療として見られる多くの医療用途を有する。あなたが健康上の利益を見るのに6週間かかることがあります。低コレステロール

亜麻仁油などのオメガ3脂肪酸源は、通常「良い」コレステロールと呼ばれるHDLレベルを上昇させ、LDLを低下させるのに役立ちます（「悪い」コレステロール）レベル


健康な心臓

アルファリノレン酸（ALA）と呼ばれる亜麻仁油の成分の1つは、数を介して心臓病のリスクを下げることができます要因のALAはあなたの血管を健康に保ち、血小板同士が固着するのを防ぎ、軽度の不整脈を予防します。



炎症を軽減する

亜麻仁油に含まれるオメガ3天然に存在する抗炎症剤である。関節炎、狼瘡、乾癬および炎症性腸疾患を有する人々は、亜麻仁油をその食餌に加えることによって炎症の減少を見出すことができる。

亜麻仁油は、 2つの形態の栄養補助食品。食用油はサラダドレッシングや一般的な調味料として使用できます。ソフトゲルカプセルは、健康食品店で購入されています。


投薬量

大人は大さじ2杯まで安全に摂取することができます。
亜麻仁油または2つの軟質ゲルを毎日医療用に使用する。あなたの子供の亜麻仁油を与える前にあなたの医者に確認してください。

あなたが血液シンナーを服用している場合、治療として亜麻仁油を使用することは安全ではないかもしれません病状のために。亜麻仁は、あなたの血液を薄くする薬をより効果的にします。これは危険です。