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化学療法を受けている間、ストレスは容易に疲労を引き起こし、疲労を悪化させる可能性があります。可能であれば、あなたの責任の量を減らすことによってストレスを軽減するか、ストレスレベルを下げるためにヨガと瞑想を実践してください。
バランスのとれた食事
澱粉質でない野菜、果物、希薄なタンパク質、穀類は、体にビタミンC、繊維、亜鉛を与えることで疲労を軽減するのに役立ちます。
メイヨークリニックでは、あなたが持っている癌の種類に基づいて特定の食品の消費量を増やすべきかどうか、医師に尋ねることを提案しています。
運動
軽い身体活動Mayo Clinicの腫瘍医であるTimothy Moynihan博士によれば、疲労を軽減することができます。疲労を悪化させる激しい運動とは対照的に、手足を動かすのに役立つ練習に焦点を当てます。
処方薬
疲労が低量で引き起こされている場合あなたの医者は赤血球の生産を増やすために投薬を処方または注射するでしょう。
赤血球増強薬を服用した場合の副作用心臓や循環の問題、突然の衰弱、息切れ、胸の痛みを発症するリスクが増加します。
Hydrocutcut Cleanseは、7日間のサプリメントプログラムで、身体から老廃物を取り除くのに役立ちます。
他のほとんどのHydroxycut製品とは異なり、Hydroxycut Cleanseは市販されておらず、体重減少のためのも
プラスチック製の食品容器は軽量で耐久性があり、しばしば透明で安価です。
米国食品医薬品局（FDA）は、「意図された用途に安全な材料」のみを慎重に承認することを保証していますが、認定プラスチックの使用について重大な懸念があります。食品グレードの
Aノロウイルスとも呼ばれる胃ウィルスは、非常に伝染性が高い。
胃と呼ばれることもありますが、インフルエンザとは関係ありません。胃ウィルスの症状は、腹部のけいれん、吐き気、嘔吐、場合によっては発熱です。時には脱水は、液を落とさない人でも起こるこ
水ボトルを再利用することはお金と無駄を節約しますが、それは安全ですか？カルガリー大学の研究では、小学校の補充水ボトルの中に大量のバクテリアが存在することが判明しました。
ウィスコンシン大学とミネソタ大学の保健専門家、ネブラスカ州メディカルセン