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両足を測定してください。あなたは、片足だけでテーラーのバニオンを持っているかもしれません。
足が違うと、足が違うかもしれません。より大きなまたはより広い足に合わせて靴を購入する。
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レースまたはストラップで靴を探す。靴ひもを調整して、靴の前部に広い足を収容できるように余裕を持たせることができます。レースやストラップは、靴の前方に滑らないように、足を所定の位置に保持します。足の最も広い部分を靴の最も広い部分に対応させたいでしょう。あなたの足が前方に滑り落ちると、テーラーのバニオンが刺激され、変形が悪化することがあります。
テーラーのバニオンを横切る縫い目、ストラップまたは縫い目のあるシューズを避けます。
これは感受性領域に圧力を加えるだけで、トウモロコシ、カルスまたは挫傷を引き起こす可能性があります。
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暖かい気候で開いた靴を履いていると考えてください。テーラーのバニオンの上には素材のないサンダルを選んでください。ただし、サポートのためには足首ストラップがいいです。
5
シューズの前部に弾性のあるアッパーを探します。伸縮性は伸縮性があり、つま先の変形に対応できます。
幅の広い靴を揃える専門の靴の店を訪れてください。
多くの場合、テーラーのバニオンで、あなたは狭いかかとと広い前足を持っていますので、スペシャリストシューズストアはあなたに合った靴を見つける可能性が高くなります。
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新しい靴をあなたがフィット感が不確かな場合は、podiatristです。彼らは、靴に詰め物を置くことによってそれらをわずかに調節することができ、または靴を人工装具または矯正装具によって調節することを可能にすることができる。場合によっては、靴を変形に対応する領域に亘って引き伸ばすことができる。足部医師は、靴メーカーにあなたの測定に合わせて特別に作られた靴を持ってくるように指示することがあります。
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