編集：病気
パニック発作は通常突然現れ、非常に強烈です。恐怖は、通常、時間の経過とともに激化します。
パニックや不安の攻撃をしている場合、突然テロの感覚を覚えるかもしれません。胸や痛みが切迫していると確信しているかもしれません。
胸の痛み
胸の痛みを経験するかもしれませんが、呼吸困難につながることがあります。パニック発作または不安発作を経験している場合、あなたがコントロールを失っていると感じることがあります。すでにすべてのコントロールを失ってしまっている。
その他の症状
パニック発作の際に、めまい、かすれ、または弱い気分になる可能性があります。あなたは手や指のしびれ感やうずきがあり、寒気や汗を感じることがあります。
不安発作 - その他
不安発作の症状は通常、パニック発作よりも強いあなたは落ち着きがなく、集中力や睡眠に問題があり、非常に過敏であるかもしれません。
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