歌手のために荒い声を取り除く方法

喉の痛みや喉の声は誰にとっても迷惑ですが、特に歌手にとってはストレスです。
歌手は誰でも同じ理由で声の損失を経験する。病気や過度使用。しかし、ボーカル・ウェルネスの基準は、ボイス・アーティストにとっては異なる。彼らは芸術的な卓越性を達成するために楽器に頼っています。その結果、喉の病気の治療はボーカリストにとってより積極的です。集中治療では、彼らは時間のない完全なオクターブ範囲を取り戻すのに問題はありません。あなたが必要とするもの
紅茶とスープ
蜂蜜と喉用錠剤



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1

あなたの声がぎこちなくなるとすぐに医師に相談してください。
医師は、何が間違っているのか、何が原因であるのか、そしてどのようにして問題を改善するのかを教えてくれるでしょう。また、能力を失うことが予想される期間を決定することもできます。

2

適切である場合には、荒れを引き起こす主な症状を治療します。寒さがあなたの声の損失につながった場合 - あなたの喉だけではなく、寒さも治療します。


3

あなたの声を休めてください。すべての人が声をかけるのには問題がありますが、沈黙の歌手は完全に失われてしまうかもしれません。それにもかかわらず、休息は最善の治療法です。全く発言しないでください。
他の人との接触を制限して、話を強いられないようにしてください。あなたが休むほど、早くあなたの強さを取り戻すことができます。

4

囁きを避けます。囁き声は話すよりもあなたの声帯に大きな負担をかける：それはあなたの状態を悪化させるだけです。

5

あなたの喉を暖かく保ちます。ホットシャワーを浴びる。茶やスープのような暖かい液体を消費する。熱が和らぎ、修復を促進します。また、暖かい空気は、通常、冷たい空気よりも高い含水量を有する。乾燥した空気はあなたの声帯に有害です。暖かく水分を保ち、迅速な回復を促します。あなたが練習に戻るとき。
あなたの喉を守るために、暖かい環境で - エアコンが限られている、またはない状態で - そうしてください。

6

蜂蜜、喉用トローチ剤および市販の喉用薬などの救済策を使用して喉をなめます。