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睡眠介入の副作用

     編集:病気

睡眠補助は近年大きく進んでいますが、投薬やサプリメントと同様に、常に副作用を経験する機会があります。
最も一般的なもののいくつかに精通している場合は、それらのいずれかを持っている場合、あなたに警告するのに役立ちます。消化器

下痢は、睡眠援助が引き起こす可能性のある副作用です。腹部のけいれんや鼓脹があるかもしれません。


バランスの悪い部分があります。

めまい、軽度、ぎこちなさ、バランスの崩れ、いつものように調整されていないなどの一般的な副作用があります。


アラート

睡眠薬の中には、覚醒して完全に目を覚ますべきときに、眠気や眠気を引き起こすものがあります。
あなたは疲れているという症状として、または服用自体から忘れてしまうこともあります。


中毒

時々人々は睡眠援助に依存するようになります。薬やサプリメントは中毒性物質とはみなされません。これは、心理的または化学的中毒によるものです。


睡眠の問題

睡眠の助けは、リバウンド不眠症と呼ばれるものを引き起こす可能性があります。それは、あなたが投薬をやめることを止めると、もう一度、そしてもっと深刻な方法で眠れなくなることを経験するかもしれないことを意味します。



その他の可能性のある問題

睡眠助剤は口と喉の渇きを引き起こし、あなたに喉の渇きを感じさせます。


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