編集：病気
咳、鬱血、鬱血の2種類があります。しかし、咳にはさまざまな原因があります。例えば、鋭い咳は実際には大声で喘鳴の咳であり、呼吸のために息苦しさが続く。これは、体内の細菌や咽頭や肺の過剰な粘液や炎症を取り除く試みです。
アロマセラピー
アロマセラピーは優れた咳止め薬です。
鋭い咳の救済に役立つエッセンシャルオイルには、シダー、ユーカリまたはペパーミントオイルが含まれます。温水に10-15滴の所望の精油を入れ、蒸気を吸入する。これは、肺を和らげ、鋭い咳の音を軽減します。
胸の擦り傷
胸の揉みは、エッセンシャルオイルで作られた家庭の救済であり、粘液を追い出すのを助ける。胸のこすりは、オリーブ油のようなキャリアオイルの中に3〜5滴の精油を入れ、胸に1日数回こすります。これは、エッセンシャルオイルの蒸気と同じ鋭い咳のために同じ結果を与えます。
飲み物
ニンニクの2つのクローブを蜂蜜の小さじ1杯に火入れし、それを1日数回摂取します。ニンニクとハチミツはどちらも天然の抗生物質であり、痰を緩めるのに役立ちます。蜂蜜は新鮮なレモンと一緒に使用できます。新鮮なレモンのジュースをハチミツに絞って、これを数回飲みなさい。蜂蜜とレモンは電子レンジで加熱することができ、暖かくて穏やかなドリンクで激しい咳の重症度を軽減できます。
リフレクソロジー
リフレクソロジーは鎮静に使用されています鋭い咳の咳が来ているように感じるとすぐに、つま先の下のパッドを擦り、押してください。この領域を押し、異なる方向に擦ることで、咳を止めるように体に指示します。リフレクソロジーが十分な頻度で行われると、胸の鬱血を軽減することができます。
医師に診てもらう場合
咳が3日以上続くと医師に相談する必要があります。鋭利な、長期の咳は、骨折した肋骨をもたらすことがある。
医師が診察する必要があることに気づく他の兆候は、血が咳、高熱、呼吸困難または胸痛を訴えることです。これらの症状は、肺炎や気管支炎のような感染症を示す可能性があり、より詳細な治療が必要となります。
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