編集：病気
マス、サーモン、イワシ、マグロなどの新鮮な魚は、自然に炭水化物を含まない。魚は、炭水化物を添加しないようにパン粉や揚げ物をつけないで準備する必要があります。鶏肉、七面鳥、アヒル、ガチョウの肉には一般に炭水化物が含まれていません。
胸肉と鴨は、無気力の肉のための最良の選択肢です。砂糖と菓子には、3オンスあたり約1個の炭水化物が含まれています。
貝類
アラスカ州エビの蟹、マッスル、ザリガニ、ロブスターに炭水化物は含まれていません。カキは3オンスあたり5グラム未満の炭水化物を含んでいます。
卵
卵は炭水化物の含有量が非常に少ない汎用性の高いタンパク質源です。スクランブル、密封、煮沸した卵は炭水化物の含有量を変えず、無炭水化物ダイエットの品種を可能にします。
レッドミート
肉はタンパク質が多く、炭水化物は含まれていません。牛肉、豚肉、子羊は炭水化物を含まない選択です。ハムやベーコンなどの加工肉には砂糖が含まれており、炭水化物が追加されることがあります。
美容外科手術を使用して、身体のほぼすべての部分を拡張することが可能です。
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