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閉経閉経は閉経が始まる2〜8年前に始まります。これは通常、40歳前後で発生しますが、30代の女性は変化が始まると感じていることが知られています。 「閉経移行」とも呼ばれるこの段階は、月経周期の最後の年であり、妊娠の年でもあります。エストロゲンのレベルが低下するにつれ、月経周期は、通常よりも長く、または短く、不規則になることがあります。
結末は12ヶ月連続の月経不足であるとは言えますが、閉経周辺期をどのくらい経るのかを示すテストはありません。
徴候と症状
<一部の女性では、閉経周辺の兆候はほとんど見られず、他の女性にとっては非常に不快感があります。閉経周辺期に関連する古典的な徴候および症状のいくつかは、月経周期、まつげ、夜間汗、膣の乾燥、睡眠の問題、気分の変化、性交中の痛み、体脂肪の増加および集中困難の変化である。これらの症状は他の病状の指標となることもありますので、それらがあなたの医師に相談して、閉経期の症状であることを確かめる必要があります。
閉経期の治療は、通常、経口避妊薬(避妊薬)の使用から成ります。これらの低用量の避妊薬は、エストロゲンの調節を助けることができ、ホットフラッシュや夜間の発汗などのレベル低下に伴う症状を緩和するのに役立ちます。この間、まだ月経期間があるので、まだ妊娠することができます。この意味での出生抑制薬は、妊娠を防ぐのに役立ちます。さらに、閉経周辺期の間、女性はしばしば性交中および後にかゆみ、灼熱感、刺痛を経験する。これは膣の乾燥によるものである。あなたはこれを助けるために膣の潤滑油を使用することができます。
合併症とリスク
閉経期には、閉経後の女性と同じリスクを低いスケール。これらのリスクには、骨粗鬆症および心臓病が含まれる。骨粗鬆症は、骨が薄くなり、密度が失われることによって引き起こされる病気です。この病気は骨を骨折させ、容易に壊す。閉経後の女性は、このリスクを軽減するために毎日少なくとも1,200 mgのカルシウムを摂取することが推奨されています。ビタミンDを摂取することは、カルシウムに加えて、吸収に役立つので推奨されます。
もう一つの関連するリスクは、冠状動脈性心疾患です。
冠状動脈性心疾患は、心臓への血液および酸素の供給を担う小さな血管が狭くなったときに生じる。これは、脂肪物質とプラークが動脈の壁に蓄積すると起こります。この蓄積は、心臓への血流を減速させ、おそらく停止させる。冠状動脈性心疾患のリスクを低下させる方法には、できるだけストレスを避け、コレステロールの少ないバランスのとれた食事、飽和脂肪、定期的な運動、血糖値とコレステロールの管理を維持する(特に糖尿病患者の場合)。
女性の中には、この移行段階を経ずに40代前半に閉経に入る人がいます。これは早期閉経と呼ばれています。
早期閉経を経験した女性の大部分は、卵巣が外科的に除去されたか、または出生時に染色体欠損で生まれたためです。あなたが早期に閉経を経験する場合、あなたのリスクは、閉経に自然に移行した女性よりも高くなります。
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