頭痛を誘発する方法

頭痛は頭部と上頚部に痛みとして記述されています。
Medicine.netによると、副次的な頭痛は、腫瘍、髄膜炎または脳出血などの根底にある問題から生じる痛みから成っています。原発性頭痛はそれほど深刻ではなく、緊張、偏頭痛、および群発頭痛に関連する痛みおよび痛みからなる。彼らが生活の質に影響を与え、重大な損傷を引き起こす可能性があるので、頭痛を誘発することによる多くの利益はないようです。頭痛を意図的に誘発させないこと、そしてその共通原因を避けることによって頭痛を予防することが推奨されます。
ビタミンAが豊富な食品、ヒスタミンが豊富な食品

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消費するチーズ、漬け物、肉や酵母などのチラミンが豊富な食品は頭痛を誘発します。 Kaslow.com博士によると、チアミンは、タンパク質が豊富な食品の老化中に形成され、チョコレート、卵、小麦、大豆、ピーナッツ、トマト、豚肉、キャベツのザウアークラウト、バニラ、醤油、塩漬け乾燥した魚は血管を膨張させて頭痛を引き起こす。
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高ヒスタミンレベルは頭痛を誘発する。
大量のビール、ワイン、チョコレートを消費すると、心拍数が上昇し、血管の頭痛や卵白、貝類、柑橘類などの消費後にヒスタミンを放出する食品を食べる可能性があります。高濃度のストレスを経験することでヒスタミン頭痛を引き起こすこともできます。

十分な水を飲まないことで頭痛を誘発することができます。あなたの脳を水から奪うことは非常に危険です。それは自分自身を守るためにヒスタミンを生産し始めるからです。ヒスタミンの存在は、低エネルギーと頭痛をもたらします。

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明るく、点滅するパルス光を見つめると、一般的に眼の緊張により頭痛が誘発されます。
あなたは、あまりにも長い間、コンピュータの画面を見て、蛍光灯の部屋に座って、またはストロボライトの存在下で目の緊張を起こすことができます。脳や血管にかかる圧力のために、目の疲れを引き起こすことは、ほとんど常に頭痛につながります。
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過剰量のビタミンAを消費すると、頭蓋骨の圧力を上げることによって頭痛を引き起こすことがありますチーズ、乳、卵などの乳製品の摂取。 Weightlossforall.comではビタミンAの高供給源としてタラ肝油、ケール、ホウレンソウも記載しています。