胸焼けの薬草療法の治療法

胸焼けは、胃の酸が食道に戻ったときに発生します。
胸焼けは気泡や気分が胸や首に燃えているように感じるかもしれません。胸焼け治療薬がありますが、ハーブ療法もあります。ハーブ

ペパーミントオイルは、あなたの胃の中の酸を中和する働きがありますが、決して一人で取るべきではありません。胸焼け症状を防ぐために食事後にペパーミントティーを飲む。

ジンジャーは、あなたが適切に食べ物を消化するのを助けます。生姜や他の食物の原料として食べることができます。ジンジャーサプリメントは、500mgの1日量で利用できます。ジンジャーティーや錠剤は、食事後に服用したときの胸焼けを予防するためにも使用できます。

フェンネル茶は別の胸焼け救助者です。フェンネルの種子、または約＆＃xBDの3gを茹でる;ティースプーンを約250mlの水に約5分間浸し、蓋を鍋につけたままにする。あなたは味を追加し、その有用な特性を改善するために紅茶にペパーミントオイルを加えることができます。混合物を冷やし、食事の後にそれを服用させてください。あなたは重度の胸やけのために毎日3杯分のお茶を飲むことができます。

カモミールは、カルシウムとカフェインが豊富な、鎮静剤です。胃腸障害を和らげる働きがあります。沸騰水の鍋で3分間あなたのハーブティーを注入してカモミールティーを作る。
あなたが乾燥したまたは新鮮なハーブを使用している場合は、同じ時間量のハーブを湿らせます。味のために砂糖を加えることができます。あなたの食事の後に必要に応じて飲む。

クミンは、あなたの胃の中でガスの形成を止めるのに役立つハーブ療法です。適切な消化と栄養素の同化を促進するのを助けるために毎日1つの食事にクミンのピンチを加えます。


果実

バナナ、パパイヤ、および大黄は、あなたの胃の中の酸と時折胸やけを和らげるために食事の後に食べることができます。パパイヤとバナナは新鮮なものを食べることができますが、生の茎と大黄の葉を食べるだけです。