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大麦の草を試してみてください。
ビタミン、ミネラル、葉緑素を含み、抗炎症性を持ち、身体を解毒するのに役立ちます。オオムギ草は、オオムギ植物の全葉に由来する。あなたは通常、粉末状の大麦の草を見つけることができます。いくつかのティースプーンを8オンスの水のガラスに加え、毎日飲む。あなたが草にアレルギーがあるかセリアック病を患っている場合は、大麦の草を取るべきではありません。妊娠または授乳中の方は、服用前に医師に確認してください。
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朝の関節の硬さと炎症を軽減するために、毎日boswellia extractを使用してください。
ボスウェリア(Boswellia)は、インドで一般的に栽培されている香り豊かな樹木のゴム状の樹脂からできていて、アーユルヴェーダ医師がその治癒特性のために使用しています。投与量は、あなたが取っている個々の製品に依存します。現在、ボスウェリアとの薬物相互作用は知られていませんが、妊娠または授乳中の方は避けるべきです。
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睡眠を改善し、うつ病を軽減するためにセントジョンズワートカプセルをお使いください。このハーブは、ヨーロッパの野生の植物に由来する多年生植物から抽出され、抗うつ作用を有することが証明されているフラボノイドとハイポフォリンを含んでいます。
典型的な投与量は1日当たり500〜1000ミリグラムであるが、製品によって異なることがある。あなたが妊娠している場合や授乳中の方は、セントジョンズワートを飲んではいけません。現在処方薬を服用している場合は、この薬草を服用する前に医師に相談してください。これは薬の有効性を低下させる可能性があるためです。
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タンポポであなたの免疫力を高めましょう。タンポポは、ヨーロッパとアメリカで一般的に生育する樹木の根と葉からできています。あなたは一般的にそれをカプセルや茶の形で見つけることができます。あなたが使用している個々の製品のために与えられた量を取る。
妊娠または授乳中、胆管閉塞、胆石、潰瘍、処方利尿薬、またはタンポポにアレルギーがある場合は、タンポポを避ける必要があります。
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ホメオパシー救済の使用を検討してください症状を軽減するのに役立ちます。これらは、Rhux毒素毒素、Arnica、Causticum、Kalmia latifolia、Bryonia、Ranunculus bulbosus、Ruta graveolensおよびCalcarea carbonicaを含む。
ホメオパシーの開業医に、これらの救済策のうちのどれがあなたが取るべき最良のものであるかを判断し、取るべき最良の強さと用量について知るように依頼してください。ホメオパシーの救済策は、安全に使用することができ、薬物相互作用はありません。
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