編集：病気
ソファやベッドの上に置いて、体が下痢の原因となっているバグや感染症と戦う可能性が高いようにします。
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GatoradeやPedialyteなどの水と電解液を十分に飲んで水分を吸収してください。
暖かい加熱下痢のために胃の痙攣を経験している場合は、胃の上に置いてください。
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少量の食物を食べ始める。子供たちと同じように、あなたはBRATダイエットに従うことができますが、あなたの好みに合わせて形を整えることができます。バナナを食べることは始めるのに最適な場所であり、BRAT食のBです。体液を飲み続けていることを確認してください。
5
平らなヨーグルト（生きた活発な文化を持つ）や炊飯した平米のような何かに移動してください。米はBRATダイエットのRであり、バナナをバインダーとして使用します。
6
Aはリンゴソースを表しますが、実際にそれを食べたくない場合はスキップすることができます。リンゴはあなたの消化に良いまたは悪いことができますし、大人のためにはAを飛ばし、トーストであるTに移動しても大丈夫です。クラッカーはより手頃ですので、あなたが休む間にあなたのそばにいることができます。クラッカーを食べた後、症状がなくなるまで休息を続け、BRAT食を繰り返す。
マスタークレンズダイエットは、最も簡単なダイエットの一つになるかもしれませんが、一部の人はそれを馬鹿げて退屈なものにしています。
これらの手順は、マスタークレンズ（またはレモンダイエット）を標準的なステップから変更するのに役立ちます。あなたが
障害を申請する前に、その言葉がどのように働くかを理解する。
裁判官が求める最初の質問は、「あなたはどんな仕事をしてもいいですか？」あなたが以前の仕事を続行できなくても、あなたは仕事ができなくなってしまっていると誤解している人もいます。実際には
灸や灸とも呼ばれ、灸は患者の体の特定の標的点に熱を加える治療法です。
熱の適用は、モクサスティックと呼ばれるハーブの小さくて緊密に束縛された束を燃やすことによって行われる。米国がん協会によると、鍼治療と併用される治療法です。しかし、灸の使用に
あなたの体にどのような健康的な体重が必要であるか知っていますか？あなたの体重をコントロールしようとしている場合、いくつかのシステムは身長、体脂肪率、およびその他の考慮事項などの要因に基づいて体重を指定する必要があります。
これらのシステムには