どのようにesTrogenの薬を使わずに自然に閉経を治療するか

閉経は体の変化の時です。
この間、エストロゲン、テストステロンおよびプロゲステロンのレベルは徐々に減少し、最終的にはすべての産生を停止する。この女性ホルモンの停止により、女性はもはや子供を想像することができなくなる。しかし、これだけではありません。エストロゲンは体温と骨の産生を調節するのに役立ちます。エストロゲン補充療法なしで閉経を治療することは、処方薬の副作用のリスクなしに自然に達成することができる。エストロゲン薬を使わずに自然に閉経を治療する方法を学ぶために読んでください。
あなたが必要とするもの
コホッシュ
毎日のカルシウムとビタミン
ローション
セントジョンズワート

その他の指示を表示する

1医師。閉経を経験するとき、女性は身体と精神状態に全体的な影響について婦人科医と話す必要があります。婦人科医は、自分のパーソナライズされた治療のために正しい方向に女性を導くことができます。

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体を治療します。閉経後、女性の体はこれまで以上に優れたビタミンとミネラルの基礎を始める必要があります。閉経後の補充ニーズに合わせて作られた、50歳以上の女性のための多くのマルチビタミンがあります。



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ホットフラッシュを治療します。ほてりは、更年期後の女性に1番の苦情である。黒いコホッシュを使用することで、自然な閃光を自然に治療することができます。このサプリメントは、FDAの規制を受けていませんが、夜間の発汗やまばたきの効果を効果的に軽減することが知られています。
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うつ病を治療します。女性はしばしば閉経後に少し青く感じることに驚いています。これは正常な反応です。うつ病の自然なサプリメントとダウンの気持ちはセントジョンズワートです。
セントジョンズワートを服用することを選択した場合は、プライマリケア医師およびあなたが診ている他のすべての医師に注意を促してください。セントジョンズワートは、特定の処方薬、全身麻酔薬の吸収に影響することが知られています。
5

皮膚を治療します。閉経後に悪化する乾燥肌は、クリームで治療することができます。より薄いローションとは対照的にクリームを使用すると、皮膚の水分をより長く保ち、乾燥した皮膚をより効果的に治療するのに役立ちます。