PMDDを認識して扱う方法

私たちはすべてPMSの乱視に精通しています。
はい、毎月の月経が始まる1週間前には、女性の中には過敏になることもあります。過敏性は対処するのが楽しいことではないかもしれませんが、起こっているホルモンの不均衡を考えると理解できるはずです。しかし、過敏性が激しくなり、情動不安が自殺や殺人の思考に変わるとどうなりますか？この厳しい状態は単なるPMS月経前不快気分障害やPMDDと呼ばれる症状が少ししかないかもしれません。 PMDDとは何ですか？その原因は何ですか？治療はありますか？カレンダーとペン

PMDDはPMSと似ていますが、それははるかに深刻です。

症状は、肉体的および/または精神的なものであり、以下を含む：

悲しみや絶望の感情、または恐らく自殺の感情緊張や不安の感情パニック発作スイング、泣き声過敏性や怒りを他の人に影響させる日常活動や関係に関心を持つトラブル思考または集中する疲労または低エネルギー食べ物の渇望または暴食食べる睡眠中に疲れているかどうか気分が悪くなっているかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいですか？ >この期間中に個人がこれらの症状の5つに苦しんでいる場合、 PMDDの兆候である可能性があります。

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PMDDの原因について具体的な回答はありません。
PMDDは、脳内のセロトニンの欠乏に起因し、月経周期の黄体期にプロゲステロン、エストロゲン、テストステロンのレベルによって変動すると最も一般的に信じられている。

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PMSとPMDDはしばしば互いに平行であるため、PMDDの診断はやや難解です。毎月のカレンダーで気分変動（良いことと悪いこと）と身体的症状の一貫した記録を保つ。あなたが月経を開始するときの注意、流れのレートと月経が終わるとき。また、あなたの夫/ボーイフレンド、特に「夕食が逃していると主張した」との肯定的および否定的なやりとりを記録します。投げて壊した料理。叫んだ割り当て。重いけいれん。パニックを感じる。
3時間続きました＆quot;

少なくとも3か月間にこれを行います。このような気分や出来事の記録は、症状、行動や反応、トリガーポイントなどを説明し、PMDDを診断する主要な方法です。

このカレンダージャーナルを持って医師にご相談ください。

診断を受けた後、ライフスタイルの変更や処方薬を含む様々な治療法があります。カフェイン、塩、炭水化物、アルコール摂取量の減少、高蛋白食を食べる。
水を飲んでいる;ビタミンB6、カルシウム、オメガ3で食事を補う

その他の推奨事項には、運動、ストレス軽減、カウンセリング、行動管理戦略が含まれます。米国食品医薬品局（FDA）セロトニン前駆物質であるPMDD：Fluoxetine（Prozac or Sarafem）、Sertraline（Zoloft）、およびParoxetine HCl（****）の治療薬であるL-トリプトファンは、

PMDDに精通した医師から治療を受けることが重要です。処方箋や非処方箋の副作用があるからです。
症状を監視し、投薬量を再評価するには、長期間の治療が必要な場合があります。

極端な場合には、月経を止めるためにホルモン療法が必要な場合があります。そのPMDDは治療可能であり、妊娠および閉経の発症とともに症状が消失する。