レプチン反応を刺激する方法

レプチンはエネルギー摂取量とエネルギー消費を調節し、代謝と食欲を監視し、体重に影響を与えるタンパク質ホルモンです。
レプチンは、体が十分に食べたことを脳に伝えます。このホルモンは、主に体の脂肪細胞または脂肪細胞によって分泌されます。脂肪の量が多いほど、より多くのレプチンが産生されます。肥満の人々はレプチンに反応しないように見えるが、このタンパク質は食物摂取量の減少を引き起こし、ひいては肥満でない人々の体重減少を引き起こす。必要なもの
グルココルチコイド
インスリンとエストロゲン
ヘキソサミンと炭水化物の食事
その他の指示を表示する方法
取扱い説明書1

検討するグルココルチコイドを使用する。
ヒドロコルチゾンとも呼ばれるコルチゾールは、ヒトに見出される最も重要なグルココルチコイドであり、レプチンの産生を刺激する。これにより、消費される食物の量が減少し、結果的に体重が減少します。
2

インスリンの使用について医師に相談してください。レプチンの生産は、食物に対する応答としてインスリンの増加に続く。逆に、レプチンの減少は、空腹時のインスリンの減少に続く。

3

ヒトの脂肪組織におけるレプチンの産生を刺激するエストロゲンの使用を検討する。エストロゲン処理はまた、食物摂取量および体脂肪の減少をもたらす。
エストロゲンはこの効果がありますが、テストステロンはよりパッシブになり、レプチンはその産生を制限します。

4

ヘキソサミンを使用する可能性について医師に相談してください。ヘキソサミン生合成は、エネルギーを脂肪として貯蔵する脂肪組織を構成する細胞であるヒト皮下脂肪細胞のレプチン放出を増加させる。
5

炭水化物の食事を食べる。炭水化物を含む食事は、脂肪ベースの食事と比較して、より高いレベルのレプチンを誘導する。