あなたの結腸をきれいにする方法

あなたの結腸をきれいにすることは、大きな健康を守る上で重要な要素になります。
あなたはかなり大きい胃がある場合。にきびと口臭で満たされた皮膚。これらは、あなたが内部で浄化する必要があるいくつかの兆候である可能性があります。あなたが必要とするもの
時間と忍耐と強い意志と決断

詳細な手順を表示する

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まず、あなたがする必要があるのは、浣腸。最初に外部からコロンを浄化すると、全体のプロセスをより簡単かつ迅速に確認することができます。また、あなたが高速で行くことを計画している場合。最初に浣腸で結腸を洗浄すると、飢えた痛みや頭痛を止めるでしょう。あなたが浣腸を取るときは、できるだけ多くの水を使用してください。
代替医師は、クレンジングに最大2ガロンの水を使用できることに同意します。あなたはあまりにも多くの水を使うことはできません。

2

次のステップはあなたに水をできるだけ長く保持することです。あなたの胃をマッサージし、あなたがそれに耐えることができるように熱湯を使用してください。可能であれば頭の上に立つ。あなたはあなたを清めてくれるようにその水を得たいと思っています。少なくとも10回以上のプロセスを繰り返します。


3

最後のステップは、コロンクレンザーの丸薬を口で取ることです。それは最高の結果のために夜間に働きます。
あなたが朝起きるとき、あなたがあなたの中でどのくらいの無駄を抱えているかに応じて、たぶん2〜3回する必要があります。あなたはウォルマートや健康食品店から安価なコロンクレンザーを購入することができます。コロンクレンザーを入手できない場合は、下剤を使用してください。これを夜に行うと、それはあなたの体によく働きます。

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最後のステップは、2日間大量の水を飲むことです。あなたのマグネシウムレベルを上げるために2つのマルチビタミンを取る。