Plantar Aponeurosis Pain

足底腱鞘炎の炎症および損傷は足の痛みの原因となり得る。
この状態は、運動選手には一般的であり、最小限の医学的介入で治療することができる。あなたの足が地面に当たったときに起こる痛みを避けるために歩行を変えるかもしれないので、未治療のまま放置すると、痛みが足に他の怪我を引き起こす可能性があります。
足底腱鞘炎による傷害は足の痛みの原因となります。

足底腺腫の所在地

メイヨークリニックによれば、足底には足底腱鞘炎が見られます。あなたのかかとからつま先の底まで伸びる結合組織の緊張したバンドです。この結合組織は、足底筋膜としても一般的に知られている。
足のアーチを支え、歩くときに足が地面に当たったときに衝撃を吸収します。



痛みの原因

Mayo Clinicは、腱鞘炎の痛みは、足底筋膜炎として知られる状態によって引き起こされる。これは、通常は過剰ストレスまたは反復運動によって引き起こされる結合組織の炎症または裂傷である。ランナーや足で働く人には一般的な状態です。通常、一度に1フィートしか効果がありません。


痛みのタイプ

痛みのない痛みは、通常、午前中に最も深刻です。睡眠の夜。
睡眠中は、足底筋膜が収縮し、組織が温まると、最初のステップで痛みが生じます。痛みは、通常はかかとの前部で起こる、鋭い刺すような感覚である。痛みは、長時間の座った後、運動中の運動後、または長期間の立位後に起きる場合にも生じることがあります。

Mayo Clinicは、ほとんどの患者は数カ月後に保存的治療で回復する。痛みは、アドビル（Advil）やモトリン（Motrin）のような簡単な店頭薬で治療することができます。
医療従事者は身体療法セッション、足を伸ばされた状態に保つナイトブレース、または地域のストレスを軽減するための靴のインサートを処方することがあります。Seek Medical Advice

足の痛みがあり、足底筋膜炎が疑われる場合は、次回の医師の診察の際に持ち上げてください。医療従事者は、足底筋膜炎を患っているのか、他の状態が足の痛みを引き起こしているのかを判断することができます。また、避けるべき活動について助言します。痛みが慢性であれば、体外衝撃波治療のような治療法を推奨するかもしれません。