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脂肪細胞の数を減らす方法

     編集:病気

身体の脂肪細胞の数は、小児期および青年期に決定される。
その後、脂肪細胞の数を減らす唯一の方法は脂肪吸引によるものです。大人の年の脂肪量の変化は、個々の脂肪細胞のサイズの変化に起因するものであり、その数の変化ではない。この所見を考えると、脂肪の量が人の肥満を決定するものであれば、脂肪細胞の数を減らすことが価値があるのか​​どうかという疑問が生じる。答えは「はい」ですが、脂肪吸引後の体重増加は不可能ではありません。指示

1

脂肪細胞の数が設定されている十代の年の間に体重を減らしてください。
毎日の有酸素運動に従事する学校スポーツ以外のチーム(例えばサイクリングクラブやランニングクラブなど)に参加することで、年間を通しての運動が保証されます。空のカロリーと非必須脂肪を避け、バランスのとれた食事をしてください。
2

脂肪吸引のために外科医を探してください。これは大人の年に脂肪細胞数の減少を達成するための1つの方法です。


あなたがそんなに多くを支払ったものを元に戻すことを避けるために、手術後に食べて賢明に運動します。脂肪吸引はこれまで以上に満足するライセンスではありません。一部の脂肪細胞は、手術が行われた場所にはまだ存在します。
さらに、他の場所での体重増加は、手術部位を痩せて不均衡にする原因となります。


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