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骨粗しょう症の紹介

     編集:病気

骨粗鬆症は骨に影響を及ぼす重篤な疾患です。
それはどんな年齢の人々にも打つことができますが、高齢者ではより一般的です。この状態は、定期的に運動したり、他の生活様式を変えることによって防ぐことができます。定義

骨粗鬆症は、骨が多孔性になり、軽度のストレス、特に股関節、手首および脊椎の骨折が起こり得る点まで骨密度が失われる骨格疾患である。

流行

米国では約1,000万人の人々が骨粗鬆症を患っています。骨量減少による疾患の発症リスクは約3400万人です。




骨損失は通常症状がなくても起こり、骨粗鬆症は症状が現れる前に高度なステージに到達します。遅発症の症状には、軽度のストレスを受けた後の起床姿勢や骨折が含まれます。


危険因子

家族歴、年齢、小規模なフレーム、人種のリスクが増加します。禁煙は、カフェインのソーダを避け、禁煙で、定期的に運動し、アルコール消費を減らすことで減らすことができます。



定期的な運動やカルシウムの適切な摂取およびビタミンDは、骨粗鬆症のリスクを軽減するために採用できる変更です。



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