頸部痛に対するホリスティックセラピー

頸部の痛みのための全体的な治療は、原因の根底に辿り着くことに依存します。
ホリスティック療法では、患者の全体的な状況が考慮される。重心は、人、心、体、精神全体を治療することです。ストレスのアメリカ研究所は、すべての医者の訪問の75％~95％がストレスに直接関係する条件のためであると言います。 Reiki

生命力は私たちの身体を生きています。このエネルギーフローの閉塞が起こると、病気になり、痛みを感じます。エネルギーが自由に流れるとき、私たちは快適で、よく、そして安心しています。レイキは、最適な幸福のために深いリラクゼーションとストレスを解放します。レイキとは「霊的に導かれた生命力のエネルギー」を意味します。
それは治癒のための安全で効果的な非侵襲的治療法です。それは、身体のエネルギーセンターまたはチャクラの上または上に手を置くレイキの開業医によって実行されます。子供たちでさえもReikiを学ぶことができ、それは自己治癒のための有用な道具になります。


ヨガは、体の筋肉だけでなく心にも役立ちます。それは体が対称的に強化することを可能にする。しばしば、痛みがあるとき、片側は「守られ」、または他のものよりも少なく使用され、症状を悪化させる可能性があります。ヨガのコンディショニングとストレッチは姿勢を改善し、痛みを緩和します。
首の痛みのホリスティック療法として、ヨガはリラクゼーションを促進し、ストレスを軽減し、身体を健康と快適さの自然な状態に戻すことができます。


< 「心理学者は今日、心理学者によれば、「瞑想者は、脳活動を皮質の異なる領域にシフトさせます。ストレスを受けやすい右前頭皮質の脳波は、より冷静な左前頭皮質に移動します。この精神的なシフトは、ストレス、うつ病や不安などがあり、脳が恐怖を冒す扁桃体では活動が少なくなっています。瞑想している人は、より健康で、長く生きていて、痛みに苦しんでいません。瞑想は首の痛みに効果的なホリスティックな治療法です。

マッサージはリラックスしていることが知られていますが、頸部の痛みに対するホリスティックな治療法としてはそれ以上のものがあります。セラピストが筋肉をマッサージすると、循環が改善され、痛みが軽減され、機能が向上する。マッサージにはさまざまな種類がありますが、すべての主な目的は不快感の軽減とリラックスと健康の促進です。