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どのようにChilblainsを防止する

     編集:病気

斑紋は、低温に曝された後に皮膚に現れる小さなパッチである。
彼らは非常にかゆいと痛みを伴うことがあり、場合によっては感染することがあります。それらは、指やつま先、鼻、耳などの四肢でより一般的です。多くの場合、胆石は予防することができます。説明書

1

できるだけ極端な温度を避けてください。あなたが寒い中で外出する必要がある場合は、できるだけ短い時間で行ってください。屋内では喫煙を避けてください。

2

寒いうちに外出する必要がある場合は、四肢を覆います。熱可塑性のインソールと動物のウールの靴下、手袋と帽子は良い絶縁体です。 2組の手袋と靴下を使用すると、暖かい空気が広い靴のように閉じ込められます。



3

できるだけ乾燥してください。水は空気よりも速く熱を取り除きますので、濡れていると冷たくなります。

4

自然に暖まる。寒さから来るときヒーターや火があなたの肌を温めるのを避けてください。あなたの肌は徐々に暖まるべきです。

5

あなたの循環を改善するために薬を処方することができるかもしれないので、 br>

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