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睡眠時無呼吸症に苦しむ人には、CPAPマシンよりも医学研究でより効果的であることが証明されたデバイスはありません。機械には、口と鼻にフィットするマスクに取り付けられたホースが取り付けられています。電源を入れると、自動的に酸素が本体に送り込まれます。
睡眠中に十分な空気を吸わない睡眠時無呼吸症候群患者は、CPAPが自動的に「呼吸」をするため、この問題を即座に解決する可能性があります。
CPAPマシンの欠点
CPAPマシンは、重度の睡眠時無呼吸症や慢性のいびき症例で100％有効であることが示されていますが、欠点がないわけではありません。主に、CPAPユーザーはマスクを着用している間に不快感を感じました。マスクのプラスチックは皮膚を肌に触れさせ、刺激を引き起こし、場合によっては傷口を開くことがあります。
多くの個人はマスクで寝るのに慣れていますが、他の人は調整することが不可能であると感じています。実際、CPAP装置を使用する患者の50％以上が不快感のために使用を中止しています。さらに、CPAPマシンは動作中に騒がしく、耳たぶ内の誰もが眠らないようにすることができます。
口腔機器の機能
口の部分歯の間にはめ込まれていて、いびきを防ぐのに役立ちますが、重度の睡眠時無呼吸に苦しむ人にとってはほとんど行いません。しかし、軽度または中程度の睡眠時無呼吸症例で効果があります。
口腔用器具は、顎が睡眠中に開いて落ちるのを防ぎ、それによって舌がいびきの触媒である咽喉に落ちるのを防ぐ。 CPAPマシンのように、口腔用器具は就寝時にのみ着用される。処方箋のみで入手可能なCPAPマシンとは異なり、口腔用器具はカウンターで購入することができます。しかし、快適性を最大限にするには、歯科医が装着して製作することをお勧めします。
口腔器具の副作用
口腔器具は改善につながりますが夜間の睡眠パターンは、いくつかの負の副作用と関連している。
カリフォルニア大学ロサンゼルスキャンパスで行われた研究によると、口内ガードを着用している人の主な苦情は、顎と顔の痛みです。ガードが歯科医によって装着されている場合でも、顔面領域に痛みを引き起こし、ガムに擦れて水疱を引き起こすこともあります。加えて、虫歯および歯の痛みの増加を含む歯の問題が起こり得る。このため定期的に口内ガードを着用している人は定期的に歯科医と診察を受ける必要があります。最後に、一部の着用者は唾液の減少の結果である「口渇」による不快感を報告します。
虫歯などの歯の問題を起こしやすい人顔の外面にのみ着用されているため、CPAPマシンがより良い選択肢になる可能性があります。同様に、睡眠のポジションは機械と付属のホースによって制限されないので、軽くてかわいい睡眠者である人は、口ガードでよりうまくいくかもしれません。 CPAPユーザーにとってノイズが問題になる場合は、耳栓によって軽減される場合があります。あなたが選択した製品にかかわらず、いびきや睡眠時無呼吸の患者さんは、睡眠障害の緩和と快適性の向上に役立つ特定の方法で首を揺らす睡眠時無呼吸の枕から恩恵を受ける場合があります。
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