あなたがヘリコバクターピロリ

を持っているときに食べる食品ヘリコバクターピロリは、人口の約30％の胃内層に住む細菌で、50歳以上の全人口の半分に存在します。
オーストラリアの医師、バリーマーシャルとロビンウォーレンはノーベル賞を受賞しました。このタイプの細菌が消化性潰瘍を引き起こし、潰瘍が心配と余分な胃酸によって引き起こされたとの信念を払拭しています。 H.pylori細菌はまた、胃癌、メネエリア病および過敏性腸症候群に関連している。ヘリコバクター・ピロリ感染の効果


ヘリコバクター・ピロリ菌を有する人々の約90％が、おそらく遺伝学のために潰瘍を発症しません。腹痛、吐き気、嘔吐などの症状がある場合は、ヘリコバクター・ピロリ感染を検査することができます。
胃酸とビスマスを減らす薬剤である抗生物質によるトリプル療法は、潰瘍の治癒を可能にする感染症を破壊することが示されています。しかし、患者の20％が6ヶ月以内に再発します。


免疫システムのサポート

ヨーグルトは、消化器系および免疫系をサポートする優れた細菌を含んでいます。

H. pyloriまたは潰瘍の治療を受けている場合は、ダイエットを変更する前に、可能な薬物と食物の相互作用について医師に確認してください。抗生物質は良い細菌だけでなく悪いものも殺し、あなたの消化器系の天然植物を支えることでより強い免疫システムにつながる可能性があります。
ラクトバチルス・サリバリウス（Lactobacillus salivarius）細菌は、H.pyloriによる感染症を予防および治療することができ、ヨーグルトおよび腸内補助剤中の乳酸桿菌およびビフィドバクテリウムの両方が結腸炎症を軽減することが示されている。これらの有益な腸内細菌の健康なコロニーはまた、悪い細菌と酵母、またはカンジダの人口をチェックします。


潰瘍およびH.ピロリ感染のための食品

ブロッコリーカリフラワーは、H.pyloriを殺す化合物を含む。

タンパク質が多い食事（毎日のカロリーの約20％）とビタミンCは、胃内層の治癒を促します。
ビタミンB12の欠乏症は、慢性のH.pylori感染の人々に共通しているので、B12を補充したり、肉や魚の摂取を増やしたりすれば、貧血の危険性を減らすことができます。ブロッコリー、カリフラワー、ブリュッセルの芽、ケール、ブロッコリーニは、ピロリ菌を殺す天然の抗菌性のスルフォラファンが多い。ビタミンAは、粘膜の健康な機能と組織の修復に不可欠です。肝臓、ニンジン、緑、ホウレンソウ、アスパラガス、サツマイモ、モモ、メロンタス、アプリコットで見つけてください。アルコール、カフェイン、黒コショウ、カイエン、アスピリンなどの感受性を引き起こしたり、消化器系を刺激する食品は避けてください。
果物や野菜の栄養価が高い食事は、癒しをサポートする栄養素を提供します。


他のサプリメント

H。ピロリ菌はビタミンCとニンニクに非常に敏感で、両方とも副作用なく長時間服用することができます。 DGL甘草は胃の内層を癒すのに役立ちます。 Goldensealとアロエベラは粘膜に癒されます。ジンジャーは、しばしば胃炎と潰瘍に伴う悪心を緩和するのに役立ちます。米ぬか油からのγ-オリザノールは自律神経系に作用して胃液の生成を正常化する。亜鉛は治癒率を高め、胃の内張りの損傷を防ぐことができます。
亜麻仁はリノール酸を含み、十二指腸潰瘍の人々はこの必須脂肪酸が少ない。別の治療法を試す前に、特に処方薬を服用している場合は、医師に確認してください。