疣贅に対する免疫システムを構築する方法

疣贅は、ヒトパピローマウイルスによって引き起こされる見苦しい皮膚刺激である。
疣贅は直接接触することで広がります。彼らは通常、手、足、膝、および肘に見られます。いくつかの例では、それらは爪床および生殖器領域にも見出されている。疣贅は、燃焼、凍結、ケミカルピールを含むいくつかの方法で除去することができます。しかし、多くの人が「除去」の後に新しい疣贅が出現することを発見しました。この疣贅が体に再出現するのは、弱体化した免疫系によって引き起こされます。
必要なもの
ニンニクサプリメント
Ecchinaceaサプリメント
マルチビタミン
ブルーベリーウォーキングシューズ

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1

ニンニクとニンニクを購入するエキナセアサプリメント。両方の植物は、天然の抗ウイルス特性を有する。サプリメントはあなたの地元の健康食品やドラッグストアで見つけることができます。各サプリメントのラベルに記載されている量に従ってください。

2

ビタミンAとE、亜鉛とセレンを含むマルチビタミンを購入してください。
ほとんどのマルチビタミンには、これらのビタミンとミネラルが含まれます。しかし、これらのビタミンは、特に免疫構築特性を有し、損傷細胞を再構築するのに役立つ。サプリメントはあなたの地元の健康食品やドラッグストアで見つけることができます。各サプリメントのラベルの量に従ってください。


3

ブルーベリーを購入して食事に加える。ブルーベリーは抗酸化物質が豊富な天然スナックです。毎朝あなたの朝食にブルーベリー1カップを加え、夕食後に軽食としてブルーベリー1カップを食べてみてください。

4

1日30分歩くことから始めます。歩くのに最適な時間は早朝です。
あなたの日にあなたを活性化させます。

精製された砂糖と複雑な炭水化物は避けてください。喫煙、飲酒、ファーストフードも避けてください。あなたが定期的にこれらのものを摂取していたなら、あなたはまた、あなたの免疫システムを破壊しています。