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この特定の歯のホワイトニングレシピには、いくつかのベーキングソーダと過酸化水素を購入してください。
2
ベーキングソーダを1杯、過酸化水素を数滴1杯取ります。少量の過酸化物を使用するよう注意してください。
3
ベーキングソーダを過酸化水素と混合し、練り歯磨きと同じように使用してください。
レシピ2つ
セクション1のレシピからベーキングソーダを使用します。過酸化水素の代わりに、このレシピにテーブルソルトが必要です。
5
3つの杯のベーキングソーダを測定し、テーブル塩の小さじ1杯。
6
ベーキングソーダとsaを混ぜる一緒に歯ブラシで使用すると、通常の練り歯磨きになります。このレシピでは、塩は研磨剤ですが、ベーキングソーダはクレンザーとホワイトナーです。
レシピ3
7
ベイリーフとオレンジピールを集めてください。このレシピにはベイベイを粉末化して乾燥させる必要があります。オレンジピールも乾燥させましょう - ビタミンCはあなたの歯にはあまり適していません。
8
ベイリーフとドライピールを束ねて一緒に並べます。 9
歯の上を静かにこすって、チャンプをベイの葉とオレンジの皮の両方にさらしてください。 2つの組み合わせは、美しいレシピを美しくするためのものです。
ヒント&警告
歯のための古い救済策には、白くするために砕いたイチゴまたはセージの葉をこすりつける方法があります!
あなたの歯またはいずれかにレモンまたはライムジュースを使用しないでください歯を白くするための手作りレシピ。ジュースのビタミンCは、あなたの歯が必要とするカルシウムを失うための触媒です。
手作りまたは買い物をした歯磨き粉は、控えめに使用してください。ホワイトニングは歯の保護エナメルコーティングをはがします。
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