敏感な歯を修復する方法

無数の個人は敏感な歯の不快感に苦しんでいます。
敏感な歯は、後退する歯茎、歯ブラシ擦過傷および歯茎疾患を含む多くのものによって引き起こされ得る。幸い、敏感な歯を少なくとも一時的に固定する方法はいくつかあります。特別な洗口液から歯科医への緊急旅行まで、敏感な歯と戦うことで、歯の健康と快適さを向上させることができます。あなたが必要とするもの
歯磨き粉を脱感作する

電動歯ブラシを購入する。これは、ガムにあまりにも厳しいかもしれない手動ブラシで従来のスクラビングよりもプラークをより効率的かつ穏やかに除去するのに役立ちます。
電動歯ブラシを購入できない場合は、歯のエナメルを傷つけることなく歯を清掃する柔らかい歯ブラシをお試しください。柔らかいブラッシングは歯や歯ぐきの粗いスクラブよりも効果的です。

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フッ化物のすすぎに投資し、少なくとも1日に1回は使用します。これらは、あなたの地元の食料品店で店頭で利用できます。中程度の虫歯の人にとっては、フッ化物リンスが歯をきれいにし、息を爽やかにし、敏感さに対して歯を強化します。リンスを数週間使用した後も依然として著しく敏感な歯が見られる場合は、歯医者に連絡してより強力な処方箋をすることを検討してください。



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減感性の歯磨き粉でブラシ。これらはしばしばあなたのガムの神経から感じる感覚を分ける特別な成分を含んでいます。結果に気付く前に、少なくとも1週間または2週間はこれを使用する必要があります。練り歯磨きで感受性を減らしたり止めたりできない場合は、歯科医が特別なゲルを塗ることができます。

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あなたが毎日食べる食べ物の日記を保管し、食べるとあなたの感度のレベル。酸味や果物やアイスクリームのように特に寒い食品の中には、歯の感受性を引き起こすものがあります。歯の感受性のパターンを生成するような食物を排除する。