編集：病気
医者はあなたにそれを取る大丈夫を与える。このストッキングは、あなたの悪い脚の循環を改善するために作られており、指示通りに着用することが重要です。
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理学療法をできるだけ早く開始し、 。
理学療法士は、脚の循環を詳細に監視することを含む、癒しのプロセスであなたを助けるように訓練されています。
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エクササイズ。血を流し、交換された膝の中を流れるようにするために、あなたはそれを動かさないようにする必要があります。理学療法はこれを保証しますが、彼らがあなたに割り当てた家庭練習は重要です。
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温水を使用して血流を増加させます。素晴らしい選択肢は、ホットタブです---しかし、必ず最初に医者から大丈夫を得る。あなたの切開は完全に治癒しなければならず、交換された膝を潜在的な細菌に曝す前に検査を受ける必要があります。
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水中療法や水中での運動で循環を良くします。これは流通を増やす優れた方法です。ストレスがほとんどない状態で、膝の運動のすべての利点があります。もう一度、始める前に医者の指示に従ってください。
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マッサージを受けましょう。交換された膝の上下の筋肉にプロのマッサージを施すことで、循環を改善し、回復率を高めることができます。あなたがそれを自分でしても、筋肉と肉をマッサージすることは循環を改善する優れた方法です。
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