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炭水化物の100％がエネルギーのために砂糖に変わるので、糖尿病患者は炭水化物を数えなければなりません。認定栄養士は、あなたが一日持つべき炭水化物の量を決定します。
タンパク質は体の維持に不可欠であるため、糖尿病患者は痩身肉とたくさんの魚を食べるべきです。タンパク質を6オンスに制限する。野菜と果物
野菜と果物には必要なミネラルとビタミンが含まれているため、糖尿病患者は1日当たり少なくとも3食を食べるべきです。果物は小さな果物または野菜の1/2カップです。
乳製品
乳製品はカルシウムを供給します。糖尿病患者は、脂肪のないまたは低脂肪の乳製品を選択する必要があります。 1日に2回以上の乳製品を含めるようにしてください。
飽和脂肪は、1食分あたり1グラム以下または合計3グラムに制限する必要があります1食当たりの脂肪の割合 -
鼓腸療法は、閉経、月経前症候群（PMS）、妊娠または生活習慣による水分保持および浮腫を排除することができる。
目が腫れたり、足が腫れたり、足や足首、さらにはふかふかの手や指があると、体内の体液バランスが悪化していることを示すことができます。閉
多くの喫煙者にとって、喫煙タバコは、ティーンエイジャーとして始めた習慣です。
事実、米国疾病対策予防センターによると、毎日の喫煙者である大人の約82％が、18歳までに最初のタバコを試しました。今日の10代は、それ以前の世代よりも喫煙していませ
遺伝子疾患は、かつては謎であり、近年、医療の最前線に来ている。
ヒトゲノムプロジェクトは科学者が以前誤解されていた病気を理解し、場合によってはこれを治療することを可能にしました。ダウン症候群 21番目の染色体上の異常によって引き起こされる
を見つける方法格安処方箋を見つけることが可能であり、処方箋のためにこの国で請求された過酷な価格を支払う必要はありません。
カナダの処方箋薬は、米国では何回も半分の費用で見つけられるものとまったく同じ品質です。この記事では、安い処方箋を見つける