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あなたは歯茎手術を受ける予定があることを知っている可能性が高いので、食事を計画して柔らかい食事を準備する時間を取ってください。あなたの食事計画にいくつかの品種を追加して、柔らかい食事に飽きさせないようにしてください。また、食事の準備をしておくと、手術後の料理やピューレを気にする必要がなくなります。
歯科医院から帰宅したときに消費することができる健康的な食事を作るために一日をとりましょう。これはまた、ミルクシェイクやアイスクリームのような健康的ではない柔らかい食べ物に誘惑されることを避けるのに役立ちます。彼らはソフトかもしれませんが、確かに糖尿病患者のための健康的な食糧源ではありません。
健康食品
ソフトダイエットは、典型的な食事。あなたが肉汁でそれらをピューレする前にあなたの肉を柔らかくしますが、最初に注意深く成分ラベルを読んでください。すべての野菜は、あなたの口の中に痛みを生じさせないように一貫性を持たせることができます。
しかし、ニンジンやトウモロコシなどの野菜は、適切にピューレするのが難しいかもしれません。マッシュポテトはソフトダイエットの一般的な食べ物ですが、糖尿病の食事を食べるときは炭水化物を数えることを忘れないでください。
歯の手順から回復している間、フルーツをヨーグルトとブレンドして健康なスムージーにします。フルーツは、糖尿病患者の糖管理計画に使用する健康的な砂糖です。
あなたの食事は、より柔らかい食べ物を摂取しなければならないため、劇的に変化する必要はありません。あなたの炭水化物に注意し、この食事を食べながらあなたの血糖を監視します。
あなたが血糖値を管理し、あなたが食べることができる一貫性にそれらをピューレするために使用しているのと同じ食品にこだわってください。卵や柔らかい肉の切れなど、より柔らかいタンパク質源を選択してください。野菜を入れたスープと肉の柔らかい切れ端は、歯肉手術後に冷蔵庫に保管しておくのが良いアイテムです。
生死の違いは、緊急時の部屋では数秒で測定できます(数秒ではありません)。
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