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レモンジュースのクレンジングを準備する前に、事前にトニックを調製する必要があります。成分は:アガベの蜜、レモン、シナモン、新鮮なショウガです。
レモンを剥がす
2つのレモンの皮を剥がします。瓶を細かく刻んでガラス瓶に入れる
成分を混合する
ガラス瓶に大さじ2杯分のアガベ蜜を加える。それはレモンの皮を完全に覆うようにしてください。また、シナモンのティースプーンを半分、ジンジャーを半分ほど加えます。
冷凍
レモンの混合物を3時間冷蔵します。あなたが待っている間、レモンのジュースを1リットルの水に絞ってください。
レモンの水と混ぜる
<レモンの水のリットルにレモンの混合物を加える。よくまぜろ。レモンの皮とショウガが底に落ちるのを待つか、飲む前にふるいにかけて強壮剤を熟してください。
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