自家製ダイエットクレンジングドリンク

マスタークレンズは、代替医療従事者のスタンリーバローズ（Stanley Burroughs）によって作成され、2004年に彼の著書「体重を減らし、エネルギーをもっと消費し、10日間でもっと幸せになる」を通じてPeter Glickmanによって普及されました。
レモネードダイエットとメープルシロップダイエットは、それと呼ばれるように、特定の成分を強壮剤に組み合わせることによって促進される体の断食と解毒です。断食は10日以上行われ、その間は何も消費されることはありませんが、強壮剤です。マスタークレンズは体内の毒素を除去して体重減少と全体的な健康を促進すると言われています。レシピ

飲み物は、大さじ2杯、レモンジュース（好ましくは新しく絞ったもの）、2杯。グレードBの有機メープルシロップと大さじの1/

10。 10オンスの粉末入りカイエンペッパーの蒸留水。 1日12食分を12 tbspで準備する。
レモンジュース、12大さじグレードBの有機メープルシロップ、＆＃xBD; tsp。カイエンペッパーと60オンスの蒸留水

目を覚ますと、クレンザーはtspを混ぜます。暖かい水の4カップと有機海塩の。この手順は、塩水フラッシュと呼ばれ、即時の排便を誘発するためのものです。レモンの飲み物は、毎日60オンス以上飲むことができます。ベッドの前では、クレンザーには下剤を飲むという選択肢がありますが、このステップは必須ではありません。参加者はこのルーチンを10日以上続けなければなりません。



クレンザーは、果汁（オレンジ、グレープフルーツ）を飲んで食べることをお勧めします素早く完了した後1-2日間、柔らかいお粥だけ。サラダと野菜は2日目と全粒粉を3日目に許可されます。レモン・ドリンクは、断食が壊れた後、いつでも消費される可能性があります。 4日目までにクレンザーは普通に食べることができますが、肉や乳製品は避けておくことをお勧めします。

カイエンペッパーは消化と体重減少、ビタミンB、C、EおよびKを含み、カルシウム、カリウム、マグネシウムおよび食物繊維の供給源である。
レモンはビタミンの良い源であり、消化に役立ちます。メープルシロップは陽性および陰性の砂糖の一種であり、ビタミンおよびミネラルの多種多様を含んでいます。これらの成分が一緒に結合すると、無毒化した食品が無毒化して体内の固形廃棄物や毒素が排除されます。