Dandruffを治療する方法

Dandruffは多くの人々にとって問題です。
それはあまりにも多くのシャンプーによって引き起こされるものではありません。実際、それは皮膚に生息する膿疱性嚢胞虫である微生物によって引き起こされます。それは死んだ肌を解放する自然な過程です。ほとんどの場合、これらの生物は問題を引き起こすことはありませんが、特に頭皮に過剰な油が蓄積した場合には、これらの生物は問題を引き起こします。ふけを治す実際の方法はありませんが、それを最小限に抑えたり、制御したり、毎日反復するのを防ぐ方法があります。
あなたが必要とするもの











<1>あなたの食事を変更してください。ふけが問題になっていることに気づいたら、あなたが食べる野菜と果物の量を増やしてください。あなたはもっと多くの魚を食べ、もっと多くの水を飲むことができます。水は体内の毒素を排除するのに役立ちます。
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特定のシャンプーを使用します。使用するのに最適なシャンプーには、亜鉛、硫黄、ケトコナゾール、硫化セレンなどの微生物が含まれています。
Selsun Blue、Z-Tar、T-Gel、Head and Shoulders、Pantene Pro-V、またはNizoralから選択できる様々なシャンプーがあります。頭皮に塗布し、マッサージしてから、すすいでください。あなたのシャンプーをすべて髪の毛から取り除いてください。それ以外の場合は、ふけの原因となります。


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救済をしてください。フケの問題をコントロールするのに役立つ様々な救済策があります。酢や水を混ぜたライムジュースを使い、頭皮をマッサージしてください。あなたはまた、オリーブオイルとアーモンドの混合物を試すことができます。
これらは、頭皮が連続的に築かれるよりむしろ、死んだ皮膚の層を取り除くのに役立つことが知られています。

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毎日または少なくとも隔日で毛髪を洗います。頭皮をマッサージし、シャンプーを使用してシャンプーをすすいでください。あなたの髪を着色したり、任意のタイプの着色製品を使用しないでください。頭皮を傷つけず、自分自身に感染を起こさないようにしましょう。