編集：病気
水を入れた小さなガラス。ベーキングソーダの2つの小さじを注ぐ。混合してください。
2
混合物を水の中に注ぎます。
歯ブラシと歯ブラシ
3
爪楊枝を保持し、最後の歯の歯茎に先端を置きます。歯茎と歯の間に3〜5秒間スプレーします。
4
次の歯に続き、次の歯茎と歯の間に3つのステップを繰り返します。すべての歯に対して繰り返す。
5
舌を持ち上げ、下に3〜5秒間スプレーします。その後、あなたの口の屋根をスプレーします。それでおしまい。ちょうどあなたがすべての歯、スペースとgumlinesを得ることを確認してください。
楽しんでください！
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