日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > ナイトガードトレーをきれいにする方法

ナイトガードトレーをきれいにする方法

     編集:病気

ナイトガードトレイは、特に睡眠中に歯を磨くかしみ締める傾向がある場合は、歯と顎の健康を守るために不可欠です。
夜間ガードトレイはカスタムメードであるため、高価になる可能性があるので、長寿を確実にするために注意を払うことが重要です。口腔衛生と健康を促進するためにナイトガードトレーを清掃することも不可欠です。必要なもの
歯ブラシ
歯磨き粉と浅い容器


歯医者用クリーニングタブレットと洗顔用品
その他の手順を表示する
ナイトガードトレイのクリーニング

1

ナイトガードトレイを取り外し、流水ですすいでください。

2

歯ブラシに少量の練り歯磨きを置き、夜間警備員に毛を静かにこすります。
毎晩、ナイトガードトレイを取り外した後に、この作業を行う必要があります。

3

浅い容器に水を入れてください。

4

容器を水に完全に溶解させます。

5

夜間ガードトレイを溶液に置きます。トレイを少なくとも10〜15分浸してください。

6

歯ブラシを使ってトレイから残った残留物をこすります。
7

容器をトレイから取り出します

トレーに少量のうがい薬を注ぎ、新鮮な香りをつけましょう。

9

夜間ガードトレイをうがい薬に入れ、数分。
これはトレイが新鮮なにおいをするのを助けます


人気の図説
  • 関節炎を引き起こす食べ物Pain

    関節炎は、外傷、感染、または加齢による悪化のために関節に影響する症状です。
    肥満に寄与する脂肪または塩分のある食品を制限する食事の変化を含む、関節炎の症状を緩和するために、多くのライフスタイルの変更を行うことができる。関節炎を悪化させる食品

  • 自殺の原因は何ですか?

    アメリカ人家族医師会で集められた統計では、10万人あたりの自殺率は11.2であり、9番目の死亡原因となっています。
    この行為に列挙されている原因は多くあります。しかし、1つの共通のテーマ、すなわちうつ病が明らかである。自殺する人の90%には何

  • どのように体重減少のために炭水化物をカウントするのですか?

    多くのパッケージ食品は、栄養情報パネルに炭水化物の含有量が記載されています。
    高炭水化物食品には、パン、ケーキ、ドーナツ、パスタやラーメンなどのほとんどの小麦粉ベースの製品、砂糖、糖蜜や甘味料、豆類、果物や野菜などがあります。あなたはグラムま

  • 高齢者の通常の脈拍数は何ですか?

    あなたの健康管理者は、バイタルサイン、温度、脈拍数、呼吸数、血圧に関心があります。
    あなたの脈拍数はあなたの全体的な健康状態と体力を示します。あなたの心臓がどれくらい速く叩かれているか、各ビートの強さ、あなたのリズムが規則的か散発的かを示しま

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved