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根管に続く少なくとも1日は口をすすぎ、吐き出すことを避けます。修復された歯はしばしば壊れ易く、周囲の組織は癒す時間が必要です。水ですすいで不要な合併症を引き起こす可能性があります。
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指で触れることをやめたり、舌で触れたりしないでください。根管(通常数日後に消える)に続く痛みは、おそらくそれを突き止めるのには十分ですが、その領域を「テストする」という強い衝動は依然として強いかもしれません。修復された歯をより多くするほど根管から速く回復することができます。
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シール可能なビニール袋に氷を入れ、布タオルで包みます。
一度に20分間顎にタオルを塗り、氷が溶けて袋を補充します。これは腫れを防ぎ、痛みを軽減するのに役立ちます。
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たくさんの液体を飲む。専門家は、回復した歯の治療に役立てるために、1日6〜8本のフルガラスを1日1回服用することを推奨しています。カフェイン飲料や過度に暑いまたは冷たい液体から離れる:水、ミルク、あらゆる種類の果汁をお勧めします。
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柔らかい食物を食べ、それをフォローします。ホットシリアル、ヨーグルト、スープ、バナナなどの果物は、根管に沿って消費するのが最も簡単な食品です。
あなたが助けることができるなら、あなたの顎の適切な側で噛むことを避けてください。
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喫煙や噛みタバコから離れてください。彼らはあなたの回復した歯に悪影響を与える可能性のある発癌物質と病気を持っています。あなたがそれらを完全に終了することができれば理想的ですが、回復した歯が回復している間は、少なくとも1週間から2週間は避けるべきです。
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