編集：病気
ビタミンAは、体の組織の修復と成長を助け、病気のない、滑らかで柔らかい皮膚を維持するのに役立ちます。リボフラビン
ビタミンB2（リボフラビン）は、細胞酸素を利用して酵素と作用します。したがって、皮膚を維持するのに役立つ細胞呼吸に不可欠です。
パントテン酸
ビタミンB5、またはパントテン酸は、リボフラビンの利用を支援します健康な皮膚に不可欠なコルチゾンおよび他の副腎ホルモンの産生を増加させ、過度の放射線によって引き起こされる細胞障害を予防するのに役立ちます。しわや早老を予防するのに役立ちます。
B複合体
まとめて、B複合体のビタミンは正常な細胞機能を保証し、膿瘍、座瘡、ビタミンC
アスコルビン酸（ビタミンC）の主な機能は、コラーゲン、皮膚における結合組織の形成のための必須タンパク質である。
ビタミンCは、創傷や火傷の治癒を助け、瘢痕の結合組織の形成を促進します。
ビタミンE
ビタミンEは、擦り傷、皮膚の潰瘍および火傷した組織が含まれる。それは、にきびによって引き起こされるものを含む、瘢痕組織を溶解または防止する。
回旋腱板は腱から構成され、過度な使用、老化および事故を起こして裂けるか、炎症を起こすことがあります。
ボディービルダーやウェイトトレーナーが回旋腱板を裂いたことも一般的です。これは、通常、重い持ち上げ、不適切な形式、および過剰なトレーニングに
ヒト成長ホルモン（HGH）は、ホルモンのテストステロンです。
HGHは下垂体から放出される重要なホルモンです。それは体脂肪の化粧を助け、筋肉の構築に役立ちます。 HGHは骨密度の促進にも役立ちます。 HGHの産生を刺激することは、健康を維持
夏が到来すると、誰もが外に出ようとします。
人々は仕事中に忙しく、夏の太陽の下で遊び、バーベキューグリルの匂いが空気を満たします。いくつかの安全の基本に注意を払うだけで、最大限に楽しむことができます。安全を念頭に置いておくと、庭、ビーチ、プー
最近、常に疲れが常識であり、誰もが行き来しています。
このようにする必要はありません。しかし、疲労に対する救済策があります。つまり、もしあなたがそれらをやりたいならば。私たちがする必要があるのは、シンプルで効果的な、日常的ないくつかの変更を加