コロンクレンザーで体重を減らす方法

結腸洗浄の全体の考え方は、長期間にわたり胃の中に横たわっていた粘液、糞便および死んだ食物の体を浄化することである。
これがなくなると、重量の減少が起こります。指示

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正しく食べる。コロンを浄化するときは、非常に具体的な食事ガイドラインがあります。食物は繊維が多く、消化しやすいものでなければなりません。新鮮な果物、野菜、果物や野菜ジュースをたくさん食べ、主に生の食品に固執するようにしてください。
2

許可されていない食品は避けてください。脂肪が多く、カロリーが高く、高度に処理された食品を食べながらコロンを清潔にすると、浄化の目的が全て失われます。これらの食品はすべて、消化不良や便秘の原因となり、システムに多くの毒性を引き起こします。
これにより避難プロセスが遅くなり、減量が減ります。


3

たくさんの水を飲む。水は、結腸の浄化を行うことで採取されている繊維を膨らませるのに役立ちます。これは、腸が収縮して体外に排出される過程である蠕動運動を促進する。これは順番に、規則性と体重減少を促進する。体重の半分を1日1オンスの水で飲むようにしてください。
4

サプリメントを服用してください。コロンクレンジングキットには、通常、クレンジングプロセスを助け、体重減少を誘発するように設計されたさまざまな丸薬またはカプセルが付属しています。最も効果的な結果を得るために、指示に従ってください。
これらの中には、カスカラサグラダ（cascara sagrada）、亜麻の種子、滑りやすいエルム（slippery elm）、サイリウム（psyllium）などがあります。

5

これはより多くのカロリーを燃やすのに役立つだけでなく、規則性を高める助けとなり、システムからより多くの毒素を洗い流します。これは、毎日30分間歩くだけの簡単なことです。

6

ハイドロコロンのセラピストを訪ねてください。コロニクスは、膣鏡と呼ばれる装置が直腸内に挿入され、温かい水が腸を通して流されるプロセスである。
これにより、バックアップされた毒素および腸からの物質が放出される。結腸のテーブルに1回だけ移動した後の平均体重減少は、2〜4ポンドです。