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心臓発作のリスク要因家族歴史

     編集:病気

心臓の一部への血液供給が中断されると、心臓発作が起こる。
心臓発作は、すべての年齢の人々に発生します。いくつかの条件および生活習慣の要因は、心臓発作のリスクを高める可能性があります。事実

酸素が豊富な血液を心臓に供給する動脈の1つまたは複数が閉塞すると、心臓発作が起こります。アメリカ心臓協会は、心臓発作を起こすためのいくつかの危険因子を特定しました。これらのリスク要因のいくつかはコントロールできますが、他のものはコントロールできません。


家族の歴史

あなたの両親が心臓病を患っている場合は、自分で開発する可能性が高くなります。
家族歴は心臓病の強力なリスク要因ですが、心臓病の家族歴を持つほとんどの人には、1つ以上の他の危険因子があります。


その他のリスク要因

たばこ喫煙は突然の心臓死の強力な危険因子です。その他のリスク要因には、高血圧、高コレステロール、肥満、糖尿病、身体活動の不活動などがあります。



心臓病の家族歴を持つ人々は、食事やタバコの煙に曝されるなどの一般的な環境や危険要因も含まれます。あなたが遺伝性を制御することはできないので、あなたが持つ可能性がある他のリスク要因を治療し、制御することは非常に重要です。



予防/解決策 -

心臓発作を防ぐための方法。定期的な健康診断を受け、体重、血圧、血中コレステロールのコントロールに努めます。喫煙をやめ、定期的に運動し、新鮮な果物や野菜を含む心臓の健康な食事を穀物全体とともに食べる。


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