マットレスのダストダストをコントロールする方法

私たちが眠っている間、私たちの体は毎晩何百万という死んだ皮膚細胞を払拭します。
残念ながら、ほこりは、微生物であり、ほこりの中で生きて繁栄し、それらの死んだ皮膚細胞を繁殖させ、私たちのマットレスに広がります。いくつかの注意を払うことで、ダニダニアレルギーを発症する機会を減らすことができます。必要なもの
ダストダニ封じ込め
ダストダニスプレー
HEPAろ過掃除機
ダンプモップまたは掛け布団ダストダニスプレー




<1 p >あなたのマットレスのダニの人口を制御するプラスチック製の特別なフィットシートを購入する。
ダストダニエンケージと呼ばれるこれらのシートは、寝具の残りの部分からダニダニ集団を守り、効果的にそれらを食物源から切り落とします（これはあなたの死んだダニがあなたの死んだ皮膚細胞から生きているためです）。これらのプラスチックシートの多くは、外側に綿やネルのカバーを施していますので、古いタイプの梱包よりも快適になります。

2

ダストダニ集団を管理するために数週間おきにマットレスを掃除し、 HEPAフィルターを備えた真空掃除機を使用する。マットレスとボックススプリングの間には真空を使用し、壁に接触するマットレスの端を徹底的に掃除してください。
あなたのベッドの下のカーペットを掃除することも、ダストダニの人口を管理下に保ちますが、あなたの家の寝室すべてにカーペットをはがし、ハードウッドの床材を使用する方がよいでしょう。


3

すべての枕カバー、毛布およびシーツを含む寝具は、少なくとも1週間に1度は130度以上のお湯で洗ってください。

4

乾燥したほうきを使って掃除をしないでくださいあなたのマットレスの周り。ほうきは空気中にほこりを吸い上げ、床からほこりのほこりをあなたの寝具の上に運びます。
湿ったモップや雑巾は、マットレスの周りをきれいにし、マットレスの周りのダニの人口をコントロールするより良い方法です。

5

タンニン酸を使ってダニのダニの活動をコントロールするマットレスをスプレーします。これらの製品はダストダニ自体を殺すわけではありませんが、多くのダニダニアレルギーの原因となる糞便を消毒します。これらの製品は、The Allergy Storeなどのオンラインリソースから入手できます（下記の参考文献を参照してください）。