胃バイパスのための食事療法

胃バイパス手術は、患者が体重を減らすのを助けるために、胃のサイズを縮小し、小腸の一部をバイパスする手術である。
手術後に処方される食生活は、いったん治癒されると食べられるものとは異なります。しかし、癒しをしても、食べ物は前に食べたものに比べて変化する必要があります。これは退屈な食生活に限られることを意味するものではなく、変更されるだけです。最初の月

最初の数日間のみ液体で始まります。これは、クリーム状のスープやオーブン調理されたものなど、やや厚めの食品に進行します。数日後に、純粋な食品が許可されます。これらは厚いペーストのようです。最初の月の終わりまでに柔らかい食べ物を紹介してください。挽肉、調理野菜、ソフトフルーツがこのリストに掲載されています。
全体的な回復中の

一度に少量の食べ物を食べるだけです。これは、あなたが最初に一日に多くの食事を持つことを意味します。いったん各食事で食事を減らすことに慣れたら、1日3食を食べるまで食事の回数を減らしてください。手術後に治癒を助けるためにタンパク質を含む食品を含めるべきです。これには、痩せた牛肉、魚、豆、チーズなどが含まれます。

食事の変更は手術後も永久的になります。あなたの胃は小さく、一度に多くの食物を取り込まない。生涯食事の量は少ないです。あなたの胃よりも多くを摂取すると吐き気や胃の痛みにつながる可能性があります。

液体は一日中飲むが、食べるときは飲まない。胃が非常に小さいので、食事中の飲酒は、利用可能なすべてのスペースを占めることができます。吐き気やめまいを避けるためにゆっくり食べるべきであり、同じ理由で脂肪質の食べ物や糖分を避けるべきです。これらの食品の例は、ベーコン、ハンバーガー、キャンディー、アイスクリームです。また、オレンジジュースやシリアルなど、安全と思われる食品にも注意する必要があります。ジュースはしばしばそれが自然界にあるものを超えてフルクトースを含み、全粒粉であると言われる穀物は砂糖でコーティングされることがあります。
一方、新鮮な果物、野菜、魚、および赤身肉は許容される食品の一つです。あなたはあなたの食事を面白く保つように、これらから多くのレシピを開発することができます。