編集：病気
酸味、スパイシー、脂っこい脂肪の多い食品は、胸やけを悪化させるので避けてください。トマト、ピーマン、チョコレート、柑橘類、ジュース、カフェイン飲料はすべて犯人になることがあります。
食事時間
1日を通していくつかの小さな食事を食べてみましょう。食事の直後に横になってはいけません。就寝前に少なくとも3時間前に食事をしてください。
運動
あなたの消化をスピードアップするのに役立つ各食事。あなたが歩く気がしない場合は、快適な椅子に直立して座っていることを避けてください。
スリープポジション
あなたは一晩中フラットに横たわらないようにしてください。
フルーツ
一日中たくさんの水を飲む。ミルクまたは暖かいミルクに蜂蜜を入れて、胸やけを和らげてください。
Gallup-Healthways Well-Being Indexによると、米国では成人のほぼ65％、子供の33％が2010年現在で肥満です。
肥満は、様々な呼吸障害を含む健康合併症を引き起こす可能性があり、そのうちのいくつかは致死的である
嚥下障害は嚥下困難を意味します。
嚥下障害は、脳卒中、喉頭/口腔癌、または胃 - 食道逆流症などの別の状態の結果として通常現れる状態である。嚥下障害のある人は、脱水と飢餓の危険にさらされています。また、食物が肺に入り込むという複雑な問題もあり
Aの2度熱傷を緩和する方法は、表皮および皮膚の真皮層の両方に損傷を与える。
この程度の熱傷は真皮を完全に破壊することはありませんが、ゲイリー・ティボドーの「体の構造と機能」によれば、汗腺、毛包および皮脂腺の損傷を引き起こします。 Thibod
を測定する方法ロックコンサートに行って、あなたの耳を数日間鳴らしましたか？あなたの窓の外ですぐに芝刈り機のチームまで目を覚ますことはありませんか？これらのノイズがどれほど大きかったか、デシベルやDBAでこれらのノイズをどのように測定するのか